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1、你可以将自己的一些身体方面的信息填写在这款软件内就可以实时的看见自己数据的状态。
2、还可以自动的为你进行一些数据的统计，还有相应的一些BMI数据可以让你看见是否正常。
3、计划的制定，你可以在开始锻炼前做好自己的锻炼计划，让自己的时间安排的更有条理。
1、平台内所有的瑜伽练习课程都是免费的，还可以下载到手机随时都能练。
2、系统还可以根据你的训练计划智能提醒你运动打卡，督促你不错良好的习惯。
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