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自律APP排行榜

想必所有学生都有管不住自己或是无法自行制定学习计划的时候，这是自律类型的app就将发挥大作用，在这类软件中，使用者可以有规划的制定学习任务，以软件提醒等方式让自身达到自律效果。该排行榜整合了众多自律app，感兴趣的朋友就赶快来下载体验吧！

小编：yxbao 更新时间：2021-04-26 15:54:25

1
自律自习室
自律自习室app是一款非常好用的打卡学习软件。

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类型：学习办公大小：32.44MB 更新时间：2022-10-25 10:11:57

简介：自律自习室app是一款非常好用的打卡学习软件，这里的功能效果非常的齐全，基本上大家需要使用的工具都在这里了，都是免费提供给大家使用的，线上还可以记录自己不同学科的学习情况，辅助大家...
2
微自律
让你养成自律好习惯

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类型：健康美食大小：45.77MB 更新时间：2025-11-13 18:45:10

简介：微自律App是一款专为培养自律习惯而设计的实用工具，通过科学的目标管理和趣味激励机制，帮助用户告别拖延、坚持计划。无论是学习提升、健康管理还是个人成长，用户都能在这里创建个性化目标...
3
学习自律器
帮助用户自律进行学习

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类型：学习办公大小：22.17MB 更新时间：2025-11-13 16:04:20

简介：声优助眠是一款专为失眠人群设计的手机应用，通过优质的声音内容帮助用户快速入睡。软件汇集了丰富多样的助眠资源，包括轻柔舒缓的音乐、自然白噪音以及专业声优录制的特色音频。用户可以根据...
4
自律控时锁机
控制你玩手机的时长

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类型：系统工具大小：18.09MB 更新时间：2025-11-11 21:11:34

简介：自律控时是一款专为提升用户自律能力而设计的智能锁机软件。它不仅能够帮助用户有效管理手机使用时间，还能通过多种实用功能让用户养成良好的时间管理习惯。软件内置了丰富的控时工具，用户可...
5
自律Tomato
让你变的更加的自律

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类型：系统工具大小：2.72MB 更新时间：2025-11-11 14:47:44

简介：自律Tomato是一款专为提升个人效率而设计的生活服务软件，致力于帮助用户建立健康的生活习惯。通过简洁直观的界面，用户可以轻松设定每日目标并完成打卡，软件会智能分析时间分配，提供科学的...
6
锁手机自律助手
让你不做手机控

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类型：系统工具大小：28.72MB 更新时间：2025-11-11 02:13:46

简介：番茄锁机管家是一款专为现代人设计的手机自律管理软件，旨在帮助用户摆脱手机依赖，培养健康的生活习惯。无论是学生、上班族还是老年人，只要存在手机过度使用的问题，都能通过这款软件获得显...
7
自律人跑酷
跑酷闯关挑战

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类型：休闲益智大小：38.66MB 更新时间：2025-11-11 02:11:01

简介：自律人跑酷游戏下载这是一款充满欢乐与挑战的趣味跑酷游戏，玩家将扮演一位决心减肥的可爱胖子角色。在色彩缤纷的跑道上，你需要帮助他抵御各种美食诱惑，收集健身器材来达成瘦身目标。游戏巧...
8
习惯学院自律打卡
培养良好习惯的软件

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类型：系统工具大小：69.39MB 更新时间：2025-11-09 21:45:26

简介：你是否常常因为缺乏自律而无法坚持自己的目标？每次下定决心却总是半途而废？《习惯学院自律》将彻底改变你的习惯养成方式！这款智能打卡软件不仅能帮你设定个性化目标，还会在关键时刻提醒你...
9
青苗自律清单
实用的时间规划软件

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类型：系统工具大小：16.84MB 更新时间：2025-11-09 12:04:38

简介：青苗自律是一款专为提升个人自律能力而设计的智能清单管理软件。它通过科学的任务规划与执行追踪，帮助用户建立健康的生活和学习习惯。无论是学生党还是职场人士，都能通过自定义清单功能，灵...
10
专注自律
好用的时间管理工具

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类型：系统工具大小：34.87MB 更新时间：2025-11-09 11:20:27

简介：专注自律是一款专为现代人设计的智能时间管理工具，它能有效帮助用户摆脱电子设备依赖症。通过科学的时间管理机制，这款app可以设置个性化使用时长，一旦超过预设时间就会自动锁机，强制用户...
11
时间自律空间软件
线上时间管理类服务

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类型：系统工具大小：13.1MB 更新时间：2025-11-09 09:33:59

简介：时间自律空间是一款专为现代人打造的高效时间管理与自律养成工具。在这个信息爆炸的时代，我们常常被各种干扰分散注意力，导致工作效率低下、学习进度拖延。时间自律空间正是为了解决这些问题...
12
自律自强
实用的生活规划软件

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类型：系统工具大小：57.64MB 更新时间：2025-11-08 17:30:15

简介：自律自强免费版是一款功能强大的日程管理软件，旨在帮助用户高效规划时间，培养自律习惯。通过简洁直观的界面设计，用户可以轻松创建、管理和归档各类日程安排，让每一天都过得井井有条。这款...
13
自律计划
一款超级好用的待办事项记录软件

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类型：生活服务大小：9.73MB 更新时间：2025-11-14 14:04:21

简介：自律计划app最新版是一款专为追求高效生活的用户设计的实用工具，它能帮助你告别拖延，培养自律习惯。通过智能化的目标设定和计划管理功能，你可以轻松规划每日任务，无论是学习、健身还是工...
14
手机控自律
多种功能配合，彻底根治手机控的依赖问题

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类型：系统工具大小：20.11MB 更新时间：2025-11-14 03:48:21

简介：手机控自律app是一款专为现代人设计的智能管理工具，旨在帮助用户摆脱手机依赖，重获生活掌控权。通过科学的时间管理功能，用户可以自定义每日手机使用时长，一旦超过设定时间系统将自动锁定...